Programa

Dia 3 > seg

15h00
- Sessão de abertura da
I Semana Sénior ‘‘Saúde e Bem-Estar”
- Sessão de abertura do ano letivo da Universidade Sénior / Animasénior.
- Projeção de filme ‘‘Canção de Lisboa’’.
[Cine Oriental]

Dia 4 > ter

todo o dia
Passeio Ativo
Parque da Mina - Monchique.
Para idosos reformados e pensionistas do Concelho de Aljustrel, através de inscrições prévias.

Dia 5 > qua

15h30
Peça de teatro - comédia ‘‘Muito Ajuda o que não Atrapalha”- BAAL17 - Projeto Rotas sem Barreiras.
[Cine Oriental]

Dia 6 > qui

10h00 - Abertura do espaço com stands institucionais e de serviços.

10h00-12h30
- Passeios de charrete - Centro Equestre de Aljustrel.
- Espaço de Bem-Estar - Fisioterapia - Daniel Marques.
- 10h30-12h00 - Danças Reconetivas com a terapeuta Ana Rito.
- Atividades desportivas - dinamizadas pelos técnicos de desporto do Município.
- Ateliers Criativos – Equipa do Centro d’Artes e do Museu Municipal de Aljustrel.
- Ateliers CLDS 4G É Agora!.
[Parque da Vila]

14h30-16h30
- Grupo de Música Cavaquinhos e Violas da USA e Animasénior.
- Espaço de Bem-Estar - Massagens - Raquel Lopes.
- 14h30 -Terapia do Riso - Luis Oliveira.
- 15h30 - Sessão informativa ‘‘Utilização correta da linha de emergência 112” Bombeiros de Aljustrel.
- Ateliers Criativos – Equipa do Centro d’Artes e do Museu Municipal de Aljustrel.
- Ateliers CLDS 4G É Agora!.
[Parque da Vila]

Dia 7 > sex

10h30-12h30
- Atividades desportivas - dinamizadas pelos técnicos de desporto do Município.
- Espaço de Bem-Estar - Fisioterapia - Daniel Marques.
- 11h00 - “Os Benefícios das Ervas Aromáticas /
Chás’’- ADPM Mértola.
- 11h30 - Workshop - “Ervas Aromáticas / Alimentação Saudável”- pela nutricionista do Município.
- Ateliers Criativos - Equipa do Centro d’Artes e do Museu Municipal de Aljustrel.
- Ateliers CLDS 4G É Agora!.
[Parque da Vila]

14h30-16h30
- Espaço de Bem-Estar - Massagens - Raquel Lopes.
- 14h30 - Workshop para seniores -“SER Feliz na Idade do Ouro”- Clube Otimismo.
- 16h00 - Encerramento - animação musical com o grupo ‘‘Origens’’
[Parque da Vila]